선크림의 중요성과 바르는 방법

피부 건강을 위해 일상적으로 선크림을 사용하는 것은 매우 중요합니다. 여름이 다가오는 지금부터 가을까지는 더욱 더 자외선으로부터 피부를 보호해야 합니다.

 

 

선크림을 발라야 하는 이유와 나에게 맞는 선크림의 성분을 고르는 법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

"선크림의 중요성"

1. 자외선으로부터 피부 보호: 햇빛에는 자외선(UV)이 포함되어 있습니다. 자외선은 UVA, UVB, UVC 세 가지 유형으로 나뉘며, 피부에 다양한 영향을 줄 수 있습니다. 선크림은 피부를 자외선으로부터 보호하는 역할을 합니다. UVA는 피부 노화와 주름 형성을 촉진시키고, UVB는 피부를 화상이나 일상적인 햇볕에 의한 피부염으로부터 보호합니다. 선크림은 이러한 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하여 건강한 피부를 유지할 수 있도록 도와줍니다.

 

2. 피부암 예방: 자외선은 피부암 발생의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 장기간에 걸쳐 피부가 자외선에 노출되면 피부암 발생 위험이 증가합니다. 선크림은 자외선의 유해한 영향을 차단하여 피부암 발생 가능성을 줄여줍니다. 정기적으로 선크림을 사용하면 피부암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

 

3. 피부 노화 예방: 자외선은 피부 노화의 가속화 요소입니다. 햇빛에 오랫동안 노출되면 피부에 주름, 색소 침착, 탄력 감소 등의 노화 표시가 나타날 수 있습니다. 선크림은 자외선에 의한 피부 노화를 예방하여 피부의 탄력과 윤기를 유지하는 데 도움을 줍니다.

 

4. 멜라닌 생성 억제: 자외선은 멜라닌 생성을 촉진시키는 역할을 합니다. 멜라닌은 피부에 색소를 형성하는 데 관여하며, 햇볕에 오랫동안 노출되면 피부에 색소침착이 발생할 수 있습니다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하여 멜라닌 생성을 억제하고, 피부 톤을 일정하게 유지하는 데 도움을 줍니다.

 

 

5.염증 및 자극 완화: 자외선은 피부 염증과 자극을 유발할 수 있습니다. 햇빛에 오랫동안 노출되면 피부가 붉어지고, 가려움증이 발생할 수 있습니다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하여 이러한 염증과 자극을 완화시키고, 피부 상태를 개선하는 데 도움을 줍니다.

 

6. 피부 재생 지원: 자외선은 피부 조직에 손상을 입히고, 콜라겐과 엘라스틴 등의 중요한 구조 단백질을 파괴할 수 있습니다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하여 재생과 회복을 지원하는 데 도움을 줍니다. 이를 통해 피부의 탄력과 유연성을 유지하고, 피부 손상을 최소화할 수 있습니다.

 

 

선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하고, 피부암 발생 가능성을 줄이고, 피부 노화를 예방하며, 멜라닌 생성을 억제하고, 염증과 자극을 완화하며, 피부 재생을 지원합니다. 이러한 이유로 인해 우리는 일상적으로 선크림을 사용하여 피부를 건강하게 유지하고 보호해야 합니다.

 

"선크림의 성분 무기자차, 유기자차에 대해"

 

선크림은 피부를 자외선으로부터 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 이를 위해 선크림은 다양한 성분을 포함하고 있는데, 그 중에서 무기 자차와 유기 자차라는 성분 중 자신에게 맞는 선크림을 골라 발라야합니다. 무기 자차와 유기 자차의 차이점과 각각의 특징에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

1. 무기 자차 (Inorganic Filters): 무기 자차는 주로 물리적으로 자외선을 반사하거나 흡수하여 피부를 보호하는 역할을 합니다. 대표적인 무기 자차 성분으로는 이산화티타늄(Titanium Dioxide)과 산화아연(Zinc Oxide)이 있습니다. 이러한 성분들은 자외선을 반사하여 피부로부터 멀리하거나 흡수하여 피부 표면에서 열을 방출합니다. 이는 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)를 모두 차단하여 피부를 안전하게 보호하는 데 효과적입니다. 또한, 무기 자차는 자극이 적어 피부에 예민한 사람들에게도 적합합니다. ★무기 자차는 피부 표면에 하얗게 되어 무기자차의 성분이 높을 경우 백탁 현상이 발생할 수 있습니다. 백탁 현상의 발생이 싫은 사람은 무기 자차와 유기 자차의 조합한 제품을 선택하여 최소화 할 수 있습니다.

 

 

2. 유기 자차 (Organic Filters): 유기 자차는 화학적으로 자외선을 흡수하여 피부를 보호하는 역할을 합니다. 일반적으로 선크림에 사용되는 유기 자차 성분으로는 옥시벤존(Oxybenzone), 아보벤존(Avobenzone), 옥타크릴렌(Octocrylene) 등이 있습니다. 유기 자차는 자외선이 피부로 흡수되어 일정 시간 동안 피부에 머무르게 하여 자외선을 분해하고 흡수합니다. 이러한 성분들은 넓은 스펙트럼의 자외선을 차단할 수 있으며, 또한 선크림에 적용하기 쉽고 투명한 제형을 유지할 수 있어 사용자에게 편리함을 제공합니다. ★유기자차의 성분은 피부속까지 흡수가 되어 안 맞는 사람들은 피부 트러블을 발생시킬 수 있으므로 간편하게 테스트 해보고 피부에 바르시길 바랍니다.

 

"선크림을 바르는 방법 및 사용기한"

바르는 방법

선크림을 바르고 10분 뒤 한번 더 발라서 골고루 발리도록 덧 발라주어야 합니다. 

무기 자차 성분의 선크림은 바르고 바로 야외로 나가도 되며, 유기 자차 성분의 선크림은 피부속까지 흡수되는 시간이 걸려서 30분 전에 바르고 나가시길 바랍니다.

 

 

사용기한

선크림의 사용 기한은 제품에 따라 다를 수 있으며, 일반적으로 제품에 표기되어 있습니다. 선크림은 일반적으로 제조일로부터 12개월 정도를 사용 기한으로 생각하는 것이 좋습니다.

 

제품의 사용 기한은 제조일과 함께 제품에 있는 기호로 표시될 수도 있습니다. 예를 들어, "EXP" 또는 "유통기한"이라고 표시된 날짜는 선크림의 사용 기한을 나타냅니다.

 

이러한 날짜 표시를 참고하여 선크림을 구매하고 사용하시면 됩니다. 또한, 선크림을 장기간 동안 보관하거나 사용하지 않는 경우에는 제조일로부터 일정 기간이 지나면 사용을 중단하는 것이 좋습니다.

 

선크림의 효과와 안전성을 보장하기 위해서는 새로운 제품으로 교체하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 선크림의 향, 질감, 색상 등이 변화되거나 이상한 냄새가 난다면 사용하지 말고, 새로운 제품으로 대체하는 것이 안전합니다.